Pårørendekursus
Forår og efterår tilbydes et kursus til pårørende, borgeren med demens skal have bopæl i Herlev Kommune, mens dennes pårørende gerne må bo i anden kommune.
Kurset består af 6 kursus gange, hvor emnerne bl.a. omhandler demenssygdomme, jura (fuldmagter, samtykke, værgemål mm.), hverdagslivet med demens, kommunikation med borgere med demens og at være pårørende.
Kurset afholdes på Aktivitetscenteret, Sennepshaven 2, 2730 Herlev kl. 16.30-19.30. Der vil blive serveret kaffe/te og en sandwich.
Efterår 2024:
Onsdag 25/9, Onsdag 9/10, Onsdag 23/10, Onsdag 6/11, Onsdag 20/11 og Onsdag 27/11
Kontakt:
Faglig demenskoordinator Stine E. Schiermer
24 59 29 95
Fysisk træning og kognitiv stimulationsterapi – hjernetræning på en sjov måde
Har du fået en demenssygdom i let til moderat grad, og kunne du tænke dig at træne din hjerne? Så har vi et nyt tilbud til dig, hvor du i en lille gruppe deltager i en særlig form for træning af hjernens funktioner (kognitiv stimulationsterapi) og fysisk træning. Vi lægger stor vægt på at få et hyggeligt socialt samvær, og at kurset bliver spændende og sjovt.
For at deltage skal du:
· have en demenssygdom i let til moderat grad.
· have lyst til at deltage.
· kunne være sammen med andre i en gruppe (op til 8 deltagere og 2 medarbejdere).
· prioritere at komme til alle kursus gangene.
Grundkurset varer 16 uger med 2 mødegange ugentligt i 1 - 2½ time hver gang og afholdes på Aktivitetscenteret, Sennepshaven 2, 2730 Herlev.
Vi starter med fysisk træning på hold i en lille times tid 2 gange om ugen de første 9 uger. Så udvider vi den fysiske træning de næste 7 uger med hjernetræning (kognitiv stimulationsterapi), sådan at vi starter hver gang med fysisk træning og efter en kort pause fortsætter vi med hjernetræning.
Efter grundkurset vil du blive tilbudt at fortsætte på et vedligeholdende kursus, hvis du stadig opfylder betingelserne for at deltage. Vedligeholdende kognitiv stimulationsterapi varer som udgangspunkt 24 gange men du kan fortsætte på dette hold, så længe du opfylder betingelserne for at deltage. På det vedligeholdende hold mødes vi kun én gang om ugen i 1½ time. Der kan søges om kørsel ved behov.
Kontakt:
Demensvejleder Mette Bitsch Sørensen (Syd)
21 19 33 77
Demensvejleder Anna Malling (Nord)
21 19 33 78
Faglig demenskoordinator Stine E. Schiermer
24 59 29 95
Fysisk træning – gå til fodbold i B1973
B1973 i Herlev tilbyder i samarbejde med DBU Sjælland og Herlev Kommune træning på fodboldholdet FC Demens. Træningen handler om at bevæge sig, mens vi har det sjovt og rart samtidig. Du kan deltage i træningen, uanset om du har gået til fodbold tidligere eller aldrig har prøvet det før.
Vi tager individuelle hensyn under træningen, og vi fokuserer meget på trivsel, glæde og tryghed både på banen og bagefter. FC Demens træner sammen med holdene FC Prostata og Fodbold for hjertet.
Vi mødes ved klubhuset og træner altid udendørs på adressen Elverhøjen 64, 2730 Herlev hver tirsdag kl. 15 – 16.15
Kom gerne til en prøvetime og få en snak med os.
Kontakt:
Jan Mogensen
20 32 52 01
Faglig demenskoordinator Stine Elisabeth Schiermer
24 59 29 95
Aktivitets- og samværstilbud på Aktivitetscenteret
Hvis du har en demenssygdom, kan vi tilbyde aktiviteter, socialt samvær og træning gennem forskellige tilbud for at vedligeholde dine kognitive (mentale), sociale og fysiske funktioner.
Der er to forskellige typer af tilbud afhængig af dine ressourcer.
Aktivitetsgruppen
Hvis du har lyst og evne til at deltage i aktiviteter med andre borgere
- har en demenssygdom i let til moderat grad
- kan rumme at være sammen med mange mennesker
- kan orientere dig på egen hånd
- kan deltage primært selvstændigt i aktiviteterne
Hvis du ønsker at blive visiteret til et tilbud kan du søge en plads i aktivitetsgruppen. Du kan deltage 1-2 gange om ugen.
Kontakt:
Demensvejleder Mette Bitsch Sørensen (Syd)
21 19 33 77
Demensvejleder Anna Malling (Nord)
21 19 33 78
Faglig demenskoordinator Stine E. Schiermer
24 59 29 95
Aktivitetscenterets kontor, Sennepshaven 2, 2730 Herlev.
Åbningstid: mandag - fredag kl. 9 – 12
44 52 62 02.
Birkely/Lærken
Hvis du kan deltage i aktiviteterne, når personalet hjælper med støtte og struktur
- har en demenssygdom i moderat til svær grad
- trives bedst med få mennesker i kendte rammer
- ønsker at aflaste din samboende pårørende
Hvis du ønsker at blive visiteret til et tilbud i Birkely eller Lærken
Kontakt:
Demensvejleder Mette Bitsch Sørensen (Syd)
21 19 33 77
Demensvejleder Anna Malling (Nord)
21 19 33 78
Faglig demenskoordinator Stine E. Schiermer
24 59 29 95
Alle aktivitetstilbuddene er visiterede tilbud, hvor der kan være ventetid. Du kan søge om kørsel i forbindelse med tilbuddet.
Der betales et abonnement månedligt, som dækker kørsel og almindelige aktiviteter. I Birkely/Lærken betales også en fast pris for forplejning pr. dag. Der kan være egenbetaling herudover for forskellige tilbud og aktiviteter.
Der er desværre ikke mulighed for liggende hygiejne, så du skal som minimum kunne stå op i forbindelse med toiletbesøg.
Aktiviteter i samarbejde med Frivilligcenter og Selvhjælp Herlev
I samarbejde med Frivilligcenter og Selvhjælp Herlev tilbyder Herlev Kommune en række forskellige aktiviteter til borgere med demens og deres pårørende.
Natur og netværk
Tilbuddet giver borgere med demens og deres pårørende mulighed for fælles naturoplevelser og netværksdannelse. Tilbuddet er baseret på, at man mødes i en bålhytte, hvor man kan hygge sig med bålkaffe- og bålmad, historiefortælling og små gåture i området.
Datoer 2024:
10/1, 21/2, 20/3, 10/4, 8/5, 12/6, 18/9, 16/10, 13/11, 11/12. Alle dage kl. 14 - 16.
Se detaljeret program på: Program
Tilmeld dig/jer gerne på Tilmeld dig her eller ring på 61 51 54 05 af hensyn til forplejning. Arrangementet afholdes i bålhytten ved Naturcenter Kildegården, Klausdalsbrovej 396, 2730 Herlev.
Netværks- og musikcafé
Netværks- og musikcaféen har til formål at give borgere med demens og deres pårørende mulighed for at møde andre i en lignende situation. Der vil gennem året være afveksling mellem musik, oplæg fra demenskoordinationen og netværksdannelse.
Datoer og tidspunkter 2024:
Mandag d. 29/1 kl. 12-14, tirsdag d. 27/2 kl. 5.30-17.30, mandag d. 25/3 kl. 12-14, tirsdag d. 30/4 kl. 15.30-17.30, mandag d. 27/5 kl. 12-14, tirsdag d. 24/9 kl. 15.30-17.30, mandag d. 28/10 kl. 12-14, tirsdag d. 26/11 kl. 15.30-17.30.
Netværkscaféen afholdes på Frivilligcenter og Selvhjælp Herlev, Herlev Hovedgade 172, 2730 Herlev (indkørsel fra J.E. Pitznersvej). Der er ferielukket i juni - august og december.
Tilmelding til caféen er kun nødvendig, når der skal bestilles smørrebrød. Ældre Sagen Herlev sponserer kaffe/te og kage.
Pårørendegrupper
Du har som pårørende til en borger med demens mulighed for at deltage i en pårørendegruppe, hvor du vil møde andre i en lignende situation.
Pårørendegruppen ledes af en frivillig tovholder. Møderne finder sted hver 14. dag/ 1 gang månedligt efter aftale på Frivilligcenter og Selvhjælp Herlev, Herlev Hovedgade 172, 2730 Herlev (indkørsel fra J.E. Pitznersvej) og varer 2 timer.
Ved ønske om at deltage i en pårørendegruppe kan du kontakte Demensvejleder / faglig demenskoordinator.
Frivilligcenter og Selvhjælp Herlev på tlf. 6151 5405
Candlelight Dinner
Borgere med demens og deres pårørende kan hygge sig i stearinlysets skær, når Frivilligcenter og Selvhjælp Herlev arrangerer middage for par. Her er mulighed for socialt samvær i trygge rammer, hvor frivillige værter skaber rum for en festlig aften.
Arrangementet finder sted på Frivilligcenter og Selvhjælp Herlev, Herlev Hovedgade 172, 2730 Herlev (indkørsel fra J.E. Pitznersvej) eller anden lokation.
Se dato, sted og indhold
Tilmelding og pris
Pris for deltagelse er ca. 250 kr. pr. par og kræver tilmelding.
Ring på tlf. 61 51 54 05 ved spørgsmål.
Udflugter
Der arrangeres løbende udflugter for borgere med demens og deres pårørende i regi af Frivilligcenter og Selvhjælp Herlev.