SES – Samarbejde Efter Skilsmisse
Herlev Kommune har en SES-licens. Det betyder, at du som forælder eller pårørende, der er berørt af samlivsbrud, kan få digital hjælp til at forstå dine børns reaktioner, håndtere konflikter og opnå et praktisk forældresamarbejde med din ekspartner. Tilbuddet er til dig der, før, under eller efter bruddet, ønsker værktøjer og inspiration til at:
- Håndtere egne udfordringer
- Støtte dine børn
- Undgå konflikter og styrke et praktisk forældresamarbejde
Indhold og grundlag
SES er bygget op omkring 18 temaer, der berører børnene, dig selv og samarbejdet. Du kan vælge at dykke ned i alle eller udvalget temaer, konkrete øvelser og værktøjer – det er helt op til dig. Der er tale om en samling af værktøjer, som kan hjælpe og inspirere dig i din proces. Hvert tema er sammensat af tekst, videoer, illustrationer og billeder, samt en fortæller, der guider dig undervejs.
Se en kort video om SES-kurset
SES bygger på den nyeste viden fra forskning og praksis og er samtidig evidensbaseret. Det betyder, at forskere fra Københavns Universitet har undersøgt effekten af SES og fundet, at SES digitale værktøjer beviseligt reducerer stress, fjendtlighed, depression og sygedage.
Uanset om du overvejer samlivsbrud, om I netop er gået fra hinanden, om bruddet fandt sted for mange år siden, eller du er pårørende, kan du benytte dig af SES.
Kom i gang
For at komme i gang skal du gå ind på www.ses.dk, klikke på ”gå i gang” og angive Herlev som bopælskommune. Det er vores erfaring, at en skilsmisse eller et samlivsbrud, også mange år efter, kan påvirke samarbejdet og dermed børnene, hvorfor SES digitale værktøjer også kan være relevante flere år efter bruddet.
Kommunal indsats
Her i kommunen tilbyder vi SES-forældrekurser, som er et fysisk kursus til forældre, der er berørt af samlivsbrud. Kurset tilbyder konkrete og evidensbaserede værktøjer, der er udviklet af psykologer fra SES og forskere fra Københavns Universitet.
Spørgsmål til SES
- Du finder mere information på ses.dk
- Du kan også henvende dig til support@ses.dk, hvis du har behov for hjælp til at komme i gang
- Kontakt Herlev Kommunes Familieindsats vedr. kursus med fysisk fremmøde på: tlf. 2342 1976