Trivsel, Idræt, Motion (TIM)

Trivsel, Idræt og Motion er i sig selv en beskrivelse af TIM, hvor Herlevborgere uden for arbejdsmarkedet mødes – for motionens og fællesskabs skyld.

TIM er et motionstilbud til dig og alle andre borgere i Herlev, som er uden for arbejdsmarkedet. Det kan være efterlønsmodtagere, pensionister, borgere med en kronisk lidelse, arbejdsledige eller veteraner.

I TIM er bevægelse, socialt samvær og fællesskab i centrum.
 

Aktiviteter

TIM tilbyder en lang række motionsformer, nogle med faste instruktører, andre styret af holddeltagerne selv. Herunder kan du se nogle af de mange tilbud, som du kan i TIM.

  • Balancetræning
  • Badminton
  • Boldspil
  • Bordtennis
  • Cykling
  • Curling
  • Floorball
  • Fitness
  • Gymnastik
  • Linedans
  • Rulleski
  • Stolegymnastik
  • Step
  • Shorttennis
  • Stavgang
  • Styrketræning
  • Svømning
  • Squash
  • Traveture
  • Vandgymnastik
  • Kickbike (Sparkcykel)
     

Se og download det seneste aktivitetsprogram for TIM nedenfor.
 

Hvordan starter du i TIM

Ønsker du at deltage i en TIM-aktivitet, skal du blot møde op på idrætsanlægget den dag og på det tidspunkt, som er angivet i programmet.

Her spørger du efter projektlederen – Gethe. Er Gethe ikke til stede, er der altid en anden, som kan tage imod og hjælpe dig.
 

Hvad koster det at være med i TIM

I 2018 koster det kr. 410 pr. halvår (kr. 820 for hele året) at være med i TIM.

Prisen dækker alle de aktiviteter, du har lyst til at deltage i, samt kaffe efter endt træning.
 

Hvor holder TIM til

TIM har kontor i Herlev Hallerne. Her mødes vi også til en kop kaffe efter træningen.

BilagStørrelse
PDF-ikon tim_vinter-foraarprogram_2019.pdf194.34 KB
Herlev Idrætscenter

Skinderskovvej 31, 1. sal
2730 Herlev
44 52 58 58
idraet@herlev.dk

Åbningstider
Mandag 09:00  - 15:00
Tirsdag 09:00  - 15:00
Onsdag 09:00  - 15:00
Torsdag 09:00  - 17:00
Fredag 09:00  - 13:00
Lørdag  -
Søndag  -